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三年只花20元,通盘家当塞满一个走李箱:90后不用费主义者

202104月20日

三年只花20元,通盘家当塞满一个走李箱:90后不用费主义者

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除了一日三餐、晒太阳和逛公园,其他什么都不主要了。这些变化发生得一点不刻意,相通从不用费最先,全部都变了。

4月12日,乔桑早晨五点半首床,出门跑步,回来后在楼下蔬菜店称一把豆芽、三棵菠菜、一根黄瓜,挑了箱子里最幼的一个西红柿,回到家下两把面线,凑成了一顿两人份早餐——共消耗2.8元。

在接下来的1幼时20分钟里,她又用三根豆角、一枚土豆、一瓣蒜和半截幼米辣做就一餐午饭;收好床铺、打扫卫生;套上逆复清洗、不息穿了几十天的灰色卫衣和活动裤,步碾儿500米,左手挑着饭盒,右手拎本书,下了地铁站去上班。

以前,这些时间都会被她用来打扮,要对着镜子,逆复搭配好几套衣服挑选,仔细化好妆,才能出门。

乔桑是石家庄人,90后。从2020年11月30日首,她最先尝试过“不用费主义”的生活,至今已经4个多月。除了物业和医疗等费用,她每月的平时消耗平均在300元以内,涵盖吃饭和交通。最最先,她一个月甚至只花几十元——谁人阶段被她视作比较极端的时期。

不用费主义(Freegan)首于西洋,受2008年世界金融风暴影响,片面人最先在泡沫决裂后,挑倡回归人性的基本消耗需乞降极简的生活手段,与非理性的消耗主义对抗。在国表,不用费主义者们自愿翻找餐厅或超市表的垃圾桶,分享物资,试图经历不花钱、不购物的手段,来表明他们凭借社会产生的过剩物资,也能够生活下去。也因此,这些不用费主义者,往往同时奉走环保主义。

丁红是国内最早被关注到的不用费主义者。她在27岁时患上了主要郁悒症,加上与男友别离,“整个世界崩了”,于是扔失踪所有家当,脱离做事的城市,背着一个包,去国表“漂泊”。

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国表的不用费主义者在翻找垃圾桶,寻觅过剩食物。图片:Youtube截图

她曾经六年异国租房,通盘走李只有一个背包,住在公司、吃同事打包的剩饭、去健身房洗澡。在自述中,她说本身的消耗都用在周末飞去其他城市游历,一个月的平均消耗很难超过500块。35岁那年,她去了新西兰留学,至今生活在那里,做动漫美术和动画导演做事。

在靠徒步和大巴在国表“漂泊”期间,丁红遇到了不少跟本身生活手段相通的人。她亲善友一首建了不用费主义的QQ群,共有500多人,行家在内里探讨和分享相关不用费的生活手段。豆瓣也有相通的“不用费主义者”、“极简主义”幼组,组员加首来挨近5万。

在丁红们看来,不用费不等于十足不花钱,他们只为必须的物品付钱,珍惜粮食和蔬菜。简化生活后空出来的时间和精力,则被用来关注健康和心灵,让生活回归生活。

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乔桑的不用费主义尝试。图片:视频截图01

“骤然觉得本身好富有”

谈到不用费,国内的践走者总是将其与“断舍离”和极简主义挂钩。

2019岁暮,乔桑住进了本身买的新房。装修时,她选择砸失踪正本两室一厅的墙,改成大开间,只买了床、洗衣机、冰箱、衣柜、沙发等幼批家具;增置了两副碗筷,一套床品,一双拖鞋。为了过上自律的生活,她将家里大片面空间留出来做活动。

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乔桑88平米的家里,只有浅易的几件家具,近来,她把床架也送人了,铺了被褥做床,出门前收进衣柜里。

独居的家里固然家具很少,但从父母家搬来的衣服和鞋塞满了柜子,乔桑觉得“正本很空的家里,骤然变得沉重”,她最先“断舍离”:到2020年3月时,她送失踪了200多件衣服和大片面鞋子,只留了一年四季必要的3双鞋和十几件衣服。

那之后,她不再必要每次出门前花几相等钟来搭配衣服,也不会总想着购物,她甚至卸载了淘宝,把有限的时间和精力迁移到瑜伽上,关注本身的身体和本质。

乔桑通知全现在,最先的契机很浅易,B站有粉丝向她选举了丁红的不用费主义生活手段,她觉得兴趣,出于好奇想试一试,“不为省钱、不为贪幼益处、不为攒钱,也不为环保,就只想看看会发生什么”。

最初践走时,每天吃什么和能不及吃到东西,成为了最主要的题目。乔桑想效仿国表的不用费主义者,去搜集超市或餐厅的临期食品,但她很快发现,国内超市清淡会把不稀奇的或品相不好的食物矮价卖失踪,国内的垃圾分类则并不会直接把食物分出来,执走首来并不现实。

2020年11月30日,乔桑清理了家里的食物存货,找出了五大包过期方便面,还有之前剩下的水果、肉、零食、坚果和酒,打算用有余的资源去交换食材。第二天,她用书和不再必要的护发精油换来了邻居有余的红薯和胡萝卜;带着瑜伽教材、酒和螺蛳粉,去好友家拿了有余的鸡蛋、土豆和面。

在逆复计算要不要花钱和吃什么的过程中,乔桑最先关注首从没在意过的平时。

早晨拎着过期食物和快递包装下楼扔时,她发现楼下垃圾桶已经被塑料袋包裹着的垃圾填满了,她第一次对每天产生的垃圾有了逆思;由于决定一时不花钱购买食物,她逆而关注首本身每天必要吃什么来获取营养,出门会特地带个苹果;除通勤表,她都刷着滑板去取食材,滑板和板鞋也重新得到了行使。

逆思事后,乔桑最先想手段缩短铺张和污浊——家里厨具很少,她打算不再用厨房用纸,装废舍猫砂的塑料袋也被她带回来重复操纵;她甚至查了如何用皂角、红糖和石头自制洗发水。她把发了芽的土豆去芽,用高温蒸熟去除毒性,做成土豆泥,再炒盘蛋炒饭,发现这些有余本身吃两餐,再想想家里还有的面条和果蔬,“骤然觉得本身好富有”。

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乔桑用1.8元的幼白菜,做了早餐和午餐。图片:受访者

“钱能够直接获取物质,但这阻断了吾们对事物本质的思考,也缩短了人与人之间的交流”,乔桑认识到。她最先规划如何在不用费的原则内获取食物,这个原则也是经过思考的——只花必要的付出,也逆思每一笔消耗是否必要。

与乔桑分别,张幼苏的“不用费”是为了撙节医疗付出。

2018年,她在体检时查出了乳腺癌,随后发现本身做事六年了,存款却少得可怜。

张幼苏把这次生病看作远程列车中途拐曲,开去上了另一条未知的道路,重置了人生尽头。以前的她看重做事,往往由于本身异国同学赚得多而忧忧郁。在经历了手术和4个月的化疗后,她最先重新清理本身。

即使做了手术,她和大夫也都无法意料癌症会不会复发和迁移。身体之表的全部都成了义务,张幼苏想最先另一栽人生,清理身表之物成了重修生活秩序的起头,她一口气捐失踪了六七个蛇皮口袋的衣服和100多双鞋,想要让本身本质稳定。“当吾最先想本身第二天能不及醒来时,就觉得那些表在的东西都不再是必须,吾只要一日三餐就够了。”

两年下来,张幼苏发现,衣服和鞋子只要平常洗,穿上几年异国题目。除了每月花在食物上的不超过500元表,其他消耗能够几乎为零。只有在双肩包坏失踪后,她花钱买了一个新的。

几乎每个不用费主义者都会想方设法撙节开支。比如石家庄人崔佳,他用旧衣服的布做材料,拼衣服本身穿;从老家栽的地里获取粮食,也在幼区楼顶和阳台栽蔬菜和水果获取食物,靠自走车出走。他自称在以前三年里,只花了20元。在他看来,人是社会相关的总和,而非消耗付出的总和,“物质已经抓不住吾了”。

在丁红的不用费主义群组里,有一位四川网友,不上班也不用费,她只要有水、电、气、网,能够买菜做饭就能生活,计划存款用完再去做事。也有不少人在商议如何行使10万元存款去投资,在一人吃饱全家不饿的情况下,过上极简的、不必要做事的生活。

02曾经的“购物狂”

乔桑把本身不用费之前的阶段定义为“购物狂”——那是另一个极端。

疯狂购物的习气从大学卒业演习不息一连到做事。乔桑在燕郊上大学,每个周末都会坐一个多幼时公共交通到北京逛街、买衣服。大四演习时,她已经在公司做了幼领导。由于不必坐班,她往往在早晨四点去大红门、天意等批发市场进袜子、披肩和耳环,夜晚在草房地铁站摆地摊。成批成批地拿货已足了她的购物欲,营业的感觉也让她很爽。

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对于趣味喜欢好,乔桑之前很少在意成本,新员工电影在线完整版电影mp4高清电影在线观看图为她去土耳其滑翔。图片:受访者

2018年最先,乔桑在上海轮岗,她要带项现在,也要负责营业,频繁加班到夜里十一二点。每到周末,她就去杭州疯狂购物,成斤地给本身和家人买衣服、鞋子和包包。联相符个款式,她会一次购入好几个颜色,“意外一趟能买一万多块钱的衣服,都快疯了。”

购物之表,对于趣味喜欢好,乔桑也很少在意成本。想学潜水了,就飞去菲律宾,花一万多块钱考潜水证;对瑜伽感趣味,就花两万多去上课、考证;想玩滑翔,直接买机票就去了国表。

她还炎衷于办各栽消耗卡——由于觉得胡桃里酒馆的氛围好,充过两三次2000元的卡;4000元一年的健身卡一次性办了两年,也没去过几次。她食量不大,但笑于尝试各家美食,每次吃一半,铺张一半。现在回想首来,她觉得本身并不是喜欢吃,而是“亲喜欢打卡”。

这栽消耗不悦目是从大学最先形成的。看到同学每天换着花样穿衣服、化妆,乔桑也有了攀比生理,但她不想问家里要钱,就从大二最先做兼职。她考了导游证,周末去北京带团,每天起码能挣200元,后来又考了英文导游证,收好涨到每天400-600元。一个周末,就能够挣出一个月的生活费。

“那时就觉得钱太好挣了”,乔桑逐渐养成了“想买就买,想玩就玩”的消耗习气,她还有一套本身的金钱不悦目—— 你不花钱,就异国动力去挣更多的钱;不去挣钱,你这幼我就异国价值。

因而,相比消耗这件事,她更多只考虑怎么赢利。也因此,从“购物狂”到不用费的变化,发生得很浅易。甚至在践走刚最先,乔桑就再也异国花钱的欲看了。她把本身每天消耗和得到的资源记录下来,并把对于每一餐饭、每一笔花销的思考拍成视频,用来自吾监督。

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这身衣服,成了乔桑每天出门必备,脏了就洗,第二天就精干。图片:受访者

许阳也好几年异国花钱的欲看了。在她看来,行家对金钱的欲看是由于市场在推动消耗,各栽消耗品透过网络传播忧忧郁、兜售欲看,而时刻处于现实压力的人们在放松时,容易失踪理智,被营销广告击中。

许阳是宁夏人。大学卒业后,她就不息给生活做减法,几乎不批准任何人的“栽草”,也从不由于满减和打折囤物品。她和父母一首住,也影响了老一辈的思想,他们家里异国电视、衣架和穿衣镜,由于都不是必需品。

做事的前几年,张幼苏也“容易在意表界的现在光,总想去跟别人比”。她在体制内做先生,月薪7000元,远异国做大夫的同学赚得多,她缓解同辈压力的手段就是“买买买”,觉得本身穿好一点,看首来拥有的会比别人多一些。

但如许表在的攀比最后会带来更多压力,“正本就异国别人赚得多,效果又花了更多,买完之后用不了多久,就会更忧忧郁。”

得知本身得了癌症,震惊之余,张幼苏甚至“还很喜悦”。躺在病床上,她想的是“终于能够睡个好觉了”,“被宣告生了一场大病,你得先保命,其他全部都不主要了,骤然觉得一点压力都没了。”

对于现在的张幼苏来说,除了一日三餐、晒太阳和逛公园,其他什么都不主要了。这些变化发生的一点不刻意,相通从不用费最先,全部都变了。

03“高级欲看”

不用费带来的转折,远远不止于省钱和撙节资源。

之前为了补贴不息治疗的费用,张幼苏去哺育机构做过兼职。但一个月后,她就辞职不干了。她通知老板,兼职让本身没时间晒太阳了。当健康变成最主要的事,张幼苏更情愿去公园锻炼身体,或者在树上绑一个吊床,躺下听音笑、晒太阳。至于钱,不再消耗后,也能省出来。

乔桑的转折也是全方位的。

最先践走不用费主义前镇日买的活动裤和卫衣,她已经穿了几十天,脏了就洗,第二天干了接着穿,也并异国同事问她怎么每天都穿联相符件衣服,“别人异国你以为的那么在意你的穿着打扮”。她已经给本身剪了三次头发,越剪越短,近来剪到了齐耳长度。在水乳和精华等护肤品用完后,她也异国再购入,每天洗把脸就能出门,只有意外见客户的时候才会画下眉毛。

乔桑的做事必要频繁出差见客户。有一次,她只在卫衣表套了件羽绒服,背了个帆布包就坐上动车。她发现,即使异国化妆、穿正装,只要有余专科,客户的尊重一分没少,更不会影响做事。

回想首来,乔桑觉得本身正本就不喜欢化妆、不喜欢留长发,只是囿于大多对女性的远大憧憬才去打扮。她总觉得长发的本身像是“一个戴着伪发的男性”,也期待本身不化妆就能很自夸。

题目是,之前没人通知她能够不化妆,就像没人通知她能够去过不花钱去生活相通。

“行家很少向内看,很稀奇人清新本身真实必要的是什么。”乔桑通知全现在,她此前只关心做事、赢利和玩笑,她没意外间,异国求知欲,更不清新本身真实想要什么。

此前,她是做事狂。跟闺蜜吃饭逛街的时候,都要带着电脑随时开工,觉得既然上班,就要拿案子、业绩和奖金,很有方针去主动探看顾客,“求胜心很强”。不用费后,她对于做事佛系了许多,做事基本限制在早九晚六,周末几乎不看手机,甚至连之前卖瑜伽服的网店也佛系打理。

至于生活中被留出的时间,她用来思考、读书和瑜伽。她发现本身喜欢上了读书,通勤路上和做事之余,她都在“啃书”,两个月能够看20多本,“正本看一本书,比买一件衣服足够多了。”

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乔桑用周末时间理出来的书,最先免费借阅给邻居。

她还想带着睡袋去24幼时自习室或者公司打地铺,为了省出通勤时间,看更多书。近来,她甚至开了本身的“漂泊书店”,把网友、好友和本身的旧书搜集首来,消毒、贴标签,一排排码在墙角,为周围邻居挑供免费借阅。从4月1日到现在,已经搜集到了近600本书。

其实,收书和买便签花了乔桑好几百元。但这对她来说,是必须的消耗,由于开共享书店是她现阶段最想做的事。

此表,乔桑还建了几个关于不用费、易物、读书的交流群,每天在内里带头打卡当日消耗和浏览,分享闲置物资。她停失踪了不用费主义的日更视频——由于这已经成为了她的平时,“不必要'坚持’和'监督’”了。她不再刻意挑醒本身不及花钱,并感慨哪些钱不答花,而是想不首来花钱了,“由于吾忙着看书、瑜伽和跑步”。

2020年岁末,新冠疫情在石家庄死灰复然,出门交换物资不再方便,乔桑最先每天去幼区的蔬菜店买菜。每次买一两元的食物,有余她吃镇日了。石家庄解封后,她也没再刻意出门收闲置资源了。她发现,现阶段的本身自然平安多了。

奉走不用费主义三年后,“极简主义”幼组的阿离的通盘家当只用一个走李箱就能够装下。除了吃饭,相通异国其他地方必要花钱了。但她近来最先逆思本身是不是走向了另一个极端——“探求的东西越来越少后,相通对什么都异国欲看了,就算骤然脱离世界也没什么不舍得。”

“不用费之后,实在容易如许”,乔桑觉得,但那能够是由于异国找到本身的“高级欲看”,“吾很庆幸本身喜欢上了读书。”

(文中张幼苏、许阳、崔佳为化名)

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